Konopia ziarno 500g

Ekologiczne, surowe niełuskane nasiona konopi zaliczane są do pokarmów o największej zawartości substancji odżywczych. Do tego posiadają niezwykle przyjemny orzechowy smak i zapach, dzięki czemu są doskonałym dodatkiem do różnych dań, najlepiej je najpierw uprażyć na patelni. Nadają się równie do pieczenia jak i gotowania, mogą też być dekoracją. Konopie stanowią doskonałe, wysokobiałkowe pożywienie. Ziarno konopne w świecie roślin ustępują pod tym względem miejsca jedynie soi, jednak białko konopne jest łatwiej przyswajalne przez organizm niż białko sojowe.

Nie zawiera cholesterolu i niezdrowych kwasów nasyconych. Wysoko odżywcze białka (edestyny) zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy w odpowiednich proporcjach. Dodatkowo jedna trzecia zawartości nasion to węglowodany, które zapewniają m.in. błonnik wspomagający działanie układu pokarmowego.

Ziarna konopne są też źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych - Kwasy tłuszczowe są konieczna dla zachowania pełni zdrowia, ludzki organizm ich nie wytwarza, muszą więc stanowić składnik naszej diety. Ziarna konopi są jednym z najlepszych źródeł tych tzw. „dobrych tłuszczów”, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych ze względu na wyjątkową zawartość oraz odpowiednie proporcje. Zawiera m.in. rzadko dostępny kwas gamma linolenowy - GLA i kwas stearydynowy – SDA.

Ziarna konopi są również bogatym źródłem witamin z grupy B oraz witaminy E, zawierają również właściwie wszystkie główne minerały wapń, potas, fosfor, żelazo. Działanie cennych składników zawartych w ziarnach konopi: wspomagają metabolizm i regenerują komórki w całym organizmie poprawiają działanie układu pokarmowego usuwają cholesterol z tętnic zmniejszają ryzyko zawałów serca, miażdżycy zwiększają odporność organizmu

Sposób użycia: Ziarna konopi można jeść na surowo, dodane do posiłku, mleka lub wykorzystać je do pieczenia. Jednym z popularnych sposobów jedzenia tych ziaren jest dodanie ich do smakołyków - Do musli, posypać ziarna na kanapkę z filetem łososia, sałatkę, chleb, bułkę itp. Można też zmiksować garść organicznych ziaren (całych lub bez skorupki) z owocami lub sokiem. Nadają się również do gotowania.

Skład: 100% ziaren konopi niełuskanych*