Inulina z cykorii 300g naturalny prebiotyk

Inulina jest naturalnym prebiotykiem - stymuluje rozwój bakterii probiotycznych, które wykazują szereg dobroczynnych oddziaływań w naszym organizmie. Badania naukowe potwierdzają, że inulina: - efektywnie zwiększa ilość przyjaznej flory jelitowej, - sprzyja procesom metabolizmu węglowodanów i tłuszczów, - wspomaga profilaktykę chorób nowotworowych, - wspiera system odpornościowy i enzymatyczny, - zwiększa przyswajalność niezbędnych minerałów, - jako zamiennik cukru i tłuszczu obniż kaloryczność wielu potraw, poprawiając jednocześnie ich wygląd i smak.

Spożywanie 15-20g (3-4 łyżeczki) inuliny w ciągu dnia w pełni pokrywa zapotrzebowanie na rozpuszczalny błonnik.

Inulina jest przede wszystkim prebiotykiem. Oznacza to, że stanowi doskonałą pożywkę dla pożytecznych bakterii jelitowych. Bakterie te są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, nie bez powodu określa się je mianem „probiotyków” (z greki – „wspierających życie”). A oto ich najważniejsze funkcje: Chronią nasze jelito przed infekcjami spowodowanymi przez patogenne mikroorganizmy (np. bakterie gnilne), obniżając współczynnik ph jelita, m. in. za pomocą kwasu mlekowego i produkując naturalne antybiotyki – działające też na grzyby i wirusy. Wpływają korzystnie na system immunologiczny jelita, stopień przepływu krwi przez błonę śluzową czy czynności lokalnego układu nerwowego. Poprzez wpływ na metabolizm cholesterolu jako prekursora hormonów płciowych zapobiegają ich niedoborom. Kolejne korzyści z substancji wydzielanych przez pożyteczne bakterie to ochrona przed rakiem lub zapaleniem jelita grubego, zwiększenie wchłaniania takich kluczowych mikroelementów jak wapń, magnez, cynk czy żelazo, co oznacza zwiększoną ochronę przed osteoporozą. Probiotyczne bakterie pomagają także w usuwaniu promieniotwórczego strontu z naszego organizmu i neutralizują znaczną część toksyn pokarmowych (dzięki czemu nasza wątroba jest mniej obciążona). Wpływają też na zmniejszenie wydalania azotu przez nerki oraz obniżają produkcję amoniaku w jelitach. Następną korzyścią są wytwarzane przez te bakterie krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, na przykład octowy czy propionowy. Oprócz osłaniania śluzówki jelita wpływają one na metabolizm glukozy, obniżając jej poziom we krwi, a także na metabolizm tłuszczów – z takim samym skutkiem. Są też regulatorem wzrostu oraz głównym źródłem energii dla komórek nabłonkowych okrężnicy.