SUPLEMENTY DIETY SYPANE NATURALNE

Babka jajowata – Plantago ovata – Nasiona babki jajowatej zwierają dość dużą ilość śluzów i jest to około 20- 25%. Dodatkowo bogate są w kwas linolowy, palmowy, olejowy a także w białko, fitosterole i błonnik. Zmielone jak również całe nasiona babki jajowatej pęcznieją po namoczeniu ich w wodzie w dodatkowo śluzowacieją czyli wydobywa się z nich śluz. Regularne spożywanie nasion/ łupin nasiennych babki jajowatej reguluje szereg chorób związanych z układem trawiennym, ale także z układem krwionośnym. Długotrwałe spożywanie nasion babki jajowatej powoduje obniżenie poziomu cukrów we krwi, cholesterolu, i triglicerydów. Dodatkowo zapewnia regularne wypróżnianie się, a śluz pokrywa ścianki jelit ograniczając tym samym wchłanianie lipidów a także wspomnianych wcześniej cukrów. Kleiki czy też napary z nasion babki jajowatej łagodzą sany zapalne przewodu pokarmowego, pomocne są również w leczeniu owrzodzeń i nadżerek, zapobiegając zaparciom, dodatkowo wypełniają żołądek i niwelują uczucie głodu. Nasiona babki jajowatej wykorzystywane są także w dietach odchudzających. Nasiona babki jajowatej są naturalnym prebiotykiem, czyli substancją mającą ogromnie korzystny wpływ na florę bakteryjną jelit.

Zielony jęczmień staje się coraz bardziej popularny jako suplement dla osób odchudzających się i dbających o zdrową dietę. Faktycznie młody jęczmień jest doskonałym źródłem witamin i składników mineralnych. Zawiera więcej witaminy C niż sok pomarańczowy oraz więcej beta-karotenu niż marchew.

Ponadto zielony jęczmień to bogactwo egzogennych aminokwasów i błonnika pokarmowego. Wysoka zawartość błonnika sprawia, że młody jęczmień ma właściwości odchudzające.

Babka płesznik to roślina, która ma właściwości podobne do siemienia lnianego – pomaga uregulować pracę jelit. Poza tym łagodzi objawy hemoroidów, reguluje poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2 i łagodzi objawy łuszczycy i trądziku różowatego. Ponadto pomaga schudnąć i jest bezpieczna dla kobiet w ciąży. Stanowi bogactwo błonnika, czyli naturalnego produktu, opornego na działanie enzymów trawiennych człowieka. Zadaniem błonnika jest „przemieszczanie się” po całym organizmie i usuwanie z niego elementów przemiany materii. Niedobór błonnika w organizmach współczesnych ludzi prowadzi do tzw. chorób cywilizacyjnych

Dobroczynne działanie karobu na nasz organizm: ułatwia trawienie, obinża poziom cholesterolu we krwi, działa jako antyutleniacz, skutecznie przeciwdziała astmie, jest pomocny w leczeniu alergii, ma właściwości wykrztuśnie, zawiera witaminy E i jest stosowany w leczeniu kaszlu, grypy, niedokrwistości, wykorzystywany także w walce z osteoporozą.Karob jest produkowany z jadalnych nasion pochodzących ze strąków drzewa chlebowca świętojańskiego. Uważany jest za zdrowy zamiennik czekolady czy kakao. Jest naturalnie słodki, nie zawiera kofeiny, posiada małą ilość tłuszczu. Można go stosować do wypieków

Aktywność wyciągów z Vilcacory obejmuje przede wszystkim działanie immunostymulujące, aktywność przeciwdrobnoustrojową oraz rozkurczową na mięśnie gładkie. Właściwości te są związane z obecnością dwóch grup związków zwanych alkaloidami (alkaloidów indolowych i oksoindolowych). Część alkaloidów, obecnych w surowcu ma właściwości hipotensyjne, oraz obniżające poziom cholesterolu. Związki katechinowe posiadają natomiast aktywność antyoksydacyjną, chroniąc organizm przed wolnymi rodnikami. Ponadto, dzięki zawartości steroli, roślina wykazuje właściwości przeciwzapalne, które wykorzystuje się w stanach zapalnych odcinków przewodu pokarmowego, astmie, czy artretyzmie. Ochronne działanie na śluzówki i pozytywny wpływ na motorykę jelit i dróg żółciowych umożliwiają stosowanie Vilcacory w dolegliwościach gastrycznych. Co więcej, zdolność do selektywnej indukcji programowanej śmierci komórek (zwanej apoptozą) pozwala zaliczyć Vilcacorę do grona roślin o potencjalnym działaniu przeciwnowotworowym.

Żeń szeń syberyjski (Eleuterokok kolczasty) - jest to kolczasty zazwyczaj około 2.5 metrowy krzew z bardzo silnie rozgałęzionymi i rozwiniętymi organami podziemnymi. Roślina wytwarza kuliste owoce koloru czarnego o średnicy około 1 cm. Żen - szeń od tysięcy lat jest znaną i cenioną rośliną leczniczą w Chinach i Japonii, w ubiegłym stuleciu naukowcy potwierdzili jego właściwości lecznicze: wyciągi alkoholowe z surowca wykazują działanie pobudzające na ośrodkowy układ nerwowy.

NASIONA LNU EKO

Nasze nasiona lnu pochodzą z plantacji prowadzonych w gospodarstwach ekologicznych. Według literatury zielarskiej mogą być stosowane jako środek osłaniający w przewlekłych stanach zapalnych oraz owrzodzeniu żołądka i dwunastnicy.

Ekologiczna mielona łuska gryczana to niezwykle ciekawy i cenny dodatek do diety! Cieszy się coraz większym zainteresowaniem na rynku spożywczym z uwagi na swoje cenne właściwości odżywcze. Zawarty w niej w znaczącej ilości błonnik, odgrywa szczególną rolę w regulacji czynności przewodu pokarmowego. Polecamy jako dodatek do jogurtów, musli, płatków śniadaniowych, kefirów i różnych sosów. Przed spożyciem dokładnie wymieszać. Zalecamy spożywać nie więcej niż 3 łyżeczki dziennie i zachować ostrożność w podawaniu dzieciom.

zalecany jest osobom zmagającym się z otyłością, cukrzycą i miażdżycą, wydatnie usprawnia pracę jelit, likwidując zaparcia, jednocześnie zapobiegając biegunkom, poprawia samopoczucie i koncentrację.

Zielony jęczmień staje się coraz bardziej popularny jako suplement dla osób odchudzających się i dbających o zdrową dietę. Faktycznie młody jęczmień jest doskonałym źródłem witamin i składników mineralnych. Zawiera więcej witaminy C niż sok pomarańczowy oraz więcej beta-karotenu niż marchew. Ponadto zielony jęczmień to bogactwo egzogennych aminokwasów i błonnika pokarmowego. Wysoka zawartość błonnika sprawia, że młody jęczmień ma właściwości odchudzające.

Damiana jest ziołem używanym już przez starożytnych Majów jako afrodyzjak. Zioło Damiany jest do dziś ważnym elementem medycyny ludowej. Herbatka z liści Damiana reguluje pracę kobiecych hormonów, wzmacnia libido, redukuje syndrom napięcia przedmiesiączkowego oraz powoduje lżejszy przebieg miesiączki. Ponadto, napar z liści Damiana pomaga zwalczyć impotencję i przedwczesną ejakulację. Poprawia humor, relaksuje oraz wspiera walkę z wyczerpaniem nerwowym, depresją i lękami. Diabetykom pomaga w obniżaniu poziomu cukru we krwi.

jest produktem naturalny, nie zawiera sztucznych barwników ani konserwantów, nie zawiera alergenów, kofeiny i teobrominy obecnej w kakao, jest źródłem m.in. : magnezu, żelaza, fosforu, jest produktem wegańskim, bezkofeinowym, bezglutenowym, poprawia trawienie.

Herbata z czystka znana jest już od wieków, ale ostatnimi czasy, zyskuje coraz większą popularność. Czystek to jedna z roślin mających najsilniejsze działanie na układ odpornościowy człowieka. Wzmacnia układ immunologiczny, a przy tym jest pozbawiony działań ubocznych i nie ma możliwości jej przedawkowania. Swoje niebanalne działanie zawdzięcza wysokiej zawartości polifenoli, które posiadają unikalne właściwości antyoksydacyjne. Ponadto ma bardzo szeroki wachlarz cennych właściwości, które bardzo pozytywnie wpływają na Twój organizm i jakość Twojego życia.

MSM, czyli skrót od nazwy Metylosulfonylometan, to popularny suplement na stawy. Jego fenomen polega na zmniejszeniu stanów zapalnych i bólów stawów. Ponadto wspomaga tworzenie kolagenu i tkanki łącznej. Jego działanie jest tak dobre, że bardzo często stosuje się w leczeniu artretyzmu. Dzięki swojemu znakomitemu działaniu, uznany został za najlepszy środek przeciwzapalny dostępny bez recepty. 100% składnika MSM zapewnia kompleksową ochronę stawów.

Soda oczyszczona, to najpopularniejsza nazwa na wodorowęglan sodu. W temperaturze pokojowej jest białą, krystaliczną substancją. Soda może pomóc w zlikwidowaniu przykrego uczucia zgagi. Wodorowęglan sodu wchodząc w kontakt ze środowiskiem kwaśnym lub zasadowym, neutralizuje je, przywracając równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Łagodzi schorzenia skóry, wysypki, ukąszenia. Można z powodzeniem stosować jako naturalny peeling do ciała. Sodę oczyszczoną poleca się w walce z trądzikiem młodzieńczym.

Inulina jest naturalnym prebiotykiem - stymuluje rozwój bakterii probiotycznych, które wykazują szereg dobroczynnych oddziaływań w naszym organizmie. Badania naukowe potwierdzają, że inulina: - efektywnie zwiększa ilość przyjaznej flory jelitowej, - sprzyja procesom metabolizmu węglowodanów i tłuszczów, - wspomaga profilaktykę chorób nowotworowych, - wspiera system odpornościowy i enzymatyczny, - zwiększa przyswajalność niezbędnych minerałów, - jako zamiennik cukru i tłuszczu obniż kaloryczność wielu potraw, poprawiając jednocześnie ich wygląd i smak.

Regularnie stosowana poprawia napięcia zwiotczałych mięśni, wzmacnia także włosy i paznokcie. Reguluje problemy trawienne. Maca działa w wyjątkowy sposób dzięki czemu jest bezpieczna. Pobudza naturalną produkcję hormonów i poprawia libido. Jest idealnym rozwiązaniem, by spowolnić proces starzenia zarówno u kobiet jak i mężczyzn. Jest też świetną alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej, która od wielu lat jest przedmiotów sporów dotyczących jej szkodliwości.

Babka płesznik to roślina, która ma właściwości podobne do siemienia lnianego – pomaga uregulować pracę jelit. Poza tym łagodzi objawy hemoroidów, reguluje poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2 i łagodzi objawy łuszczycy i trądziku różowatego. Ponadto pomaga schudnąć i jest bezpieczna dla kobiet w ciąży.

Stanowi bogactwo błonnika, czyli naturalnego produktu, opornego na działanie enzymów trawiennych człowieka. Zadaniem błonnika jest „przemieszczanie się” po całym organizmie i usuwanie z niego elementów przemiany materii. Niedobór błonnika w organizmach współczesnych ludzi prowadzi do tzw. chorób cywilizacyjnych.